TEAM SF
Mentoria Pedro Santana e Lucas Ferres
Para você que busca um acompanhamento COMPLETO para garantir melhor seus resultados
Mentoria
Após o preenchimento da anamnese e envio do protocolo de fotos, será marcada uma chamada de vídeo para a entrega e explicação do protocolo dietético e de treinamento
Treinador
- Anamnese (questionário onde o cliente vai informar seus dados, objetivos, patologias, frequência disponível para treinar, medidas, etc).
- Avaliação postural (protocolo de fotos e vídeos que servem para mapearo físico de uma pessoa e identificar as prioridades a serem trabalhadas)
- Diagnóstico de avaliação (mostrando todas os pontos fracos e fortes do físico do aluno).
- Treino personalizado (respeitando todas as individualidades e desejos do cliente).
- Suporte via MFit App (aplicativo de treino com vídeos instrutivos autorais, controle de cargas e muito mais).
Nutrição
- Acesso a aplicativo para o plano alimentar
- Protocolo dietético periodizado em cima do seu treino
- Dieta com opções de refeições e uma variedade de substitutos
- Prescrição de suplemento, caso necessário
- Avaliação de exames, caso necessário
Grupo Whatsapp
Para o acompanhamento, você terá acesso a um grupo no whatsapp com você, o Pedro e o Lucas para conversar diretamente com nós para:
- Correção dos exercícios por vídeo via WhatsApp (sem limite de vídeos enviados)
- Dúvidas diárias sobre o planejamento dietético de domingo a domingo
- Alterações no plano alimentar e planilha de treino de acordo com dificuldades e mudanças de rotina, se necessário
- Avaliação da evolução física
Valores
Valores um acompanhamento de perto com Treinador e Nutricionista
Há um limite de vagas, o objetivo dessa consultória é trabalhar com pessoas comprometidas com o processo para termos ótimos resultados JUNTOS!
Whatsapp para dúvidas
Nós gostamos de trabalhar com pessoas comprometidas e que vão fazer por merecer!
Seu plano sempre terá uma data para vencer, no qual informaremos na planilha de treino. O prazo para
renovar a consultoria é de 7 dias corridos (1 semana) após o vencimento do seu protocolo atual. Caso passe a data e não tenha renovado ou agendado a renovação, iremos entender que podemos passar sua vaga para uma próxima pessoa.